™®دمّـ غزة ـوع®™
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

™®دمّـ غزة ـوع®™

منتديات متنوعة تناسب جميع الاعمار, مرحباً بكم في منتديات صمود غزة.............لمراجعة ادارة المنتدى abu_kamal93@hotmail.com
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 صحتك تهمنـــــــي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غزة الصمود
المدير العام
المدير العام
غزة الصمود


عدد المساهمات : 66
تاريخ التسجيل : 16/12/2009
العمر : 30

صحتك تهمنـــــــي Empty
مُساهمةموضوع: صحتك تهمنـــــــي   صحتك تهمنـــــــي Icon_minitime1الخميس ديسمبر 17, 2009 5:52 pm

السـلام عليـكم ورحمـه اللـه


اول شـي حبيـت انقـل لكـم معلومـات توقعـت او اجـزم ان الاغلبيـه ماعطوهـا او لقـو لهـا بـال

عشـان كـذا قلـت انقلهـا لكـم ويـارب تفيـدكــم


Answer the phone by LEFT ear
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال





Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم



Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة



Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا



Reduce the amount of TEA you consume

قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا



Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة



Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل



Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن



Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة





Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا



Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك





When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://gaza.1forum.biz
 
صحتك تهمنـــــــي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
™®دمّـ غزة ـوع®™ :: قسم الصحة والاسرة :: ™©~®}-{عيادة§ المنتدى}-{©~®™-
انتقل الى: